Kleine Ballspiele Werfen und Fangen
In dieser Lektion üben die Schüler das Werfen und Fangen von verschiedenartigen Bällen. Durch das...
Kompetenz Sportunterricht
In dieser Lektion üben die Schüler das Werfen und Fangen von verschiedenartigen Bällen. Durch das...
Kleine Tests mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen geben unterschiedlich hohe Punkte. Gezählt wird dabei die Anzahl Wiederholungen...
Bei diesem Test wird das Prellen unter erschwerten Bedingungen geprüft. Geprellt wird über eine Langbank...
Zu zweit kräftigen die Sportler ihre Rumpfmuskulatur. Zusätzlich bietet diese Übung die Möglichkeit, ihre Ballfertigkeit...
Mithilfe von Bällen führen die Schülerinnen Gleichgewichtsübungen aus und ergänzen diese mit zusätzlichen koordinativen Aufgaben....
In vielen Ballsportarten kann man sich nur fortbewegen indem man den Ball prellt. Eine Lektion,...
In dieser Gruppenübung trainieren die Ballbegeisterten das Ballführen unter Zeitruck. Das Spiel mit Wettkampfcharakter eignet...
Dieses Hilfsmittel beinhaltet die Posten des Koordination- und Kraftparcours. Dieser besteht aus 8 Posten.
Übung in welcher die Schülerinnen sich in der Gruppe das zielgenaue Werfen, das Einschätzen der...
Zu zweit wird durch diese Übung mittels Ballzuwerfen die Reaktionsfähigkeit und die Orientierung verbessert.
Ziel dieser Übung ist das taktisch geschickte Spielen: Lücken suchen und sich frei stellen. Geeignet...
Mithilfe dieser Übung trainieren die Schüler gruppenweise die Schnelligkeit und die Präzision im Passspiel. Die...