Kompetenz Sportunterricht

Gleiten, rollen, fahren

Velofahren – Basics 2 Geradeausfahren

Geradeausfahren (stehend und sitzend): Mit möglichst wenig Lenkbewegungen sollen die Schülerinnen und Schüler eine gerade...

Velofahren – Basics 3 Einhändig bremsen

Das Bremsen mit einer Hand ist eine wichtige Bewegung für Fangspiele auf dem Fahrrad. Die...

Velofahren – Basics vermitteln Basics 1 - Bremsen

Der genaue Bewegungsablauf beim Bremsen ist für das Abschliessen des Niveaus Basics stehend zu beherrschen....

Velofahren – Basics vermitteln Basics 1 - Losfahren/Treten

Die Tretbewegung ist eine sehr intuitive Bewegung. Die Abläufe werden in dieser Übersicht aufgezeigt.

Velofahren – Basics 3 Hindernisse überrollen

Das Hindernisse Überrollen soll ebenfalls früh erlernt werden. Wer diese Bewegung beherrscht, kann kleine Absätze...

Velofahren – Basics vermitteln Basics 3 – Spielform «Bowling»

Einhändig fahren und Bremsen: In einem Bowling-Spiel auf dem Fahrrad können die Schüler/innen diese Techniken...

Velofahren – Basics 1 Spielform «Kopieren»

Kann der andere die gleiche Strecke fahren, wie vorgefahren wurde? Die Schüler/innen fordern sich in...

Velofahren Üben, Spielen, Velofahren

Swiss Cycling a élaboré un recueil de 200 jeux ciblant les compétences indispensables pour la...