Für Kinder – Leichtathletik Lektion 17 «Ausdauernd laufen»
Vielseitige Lauferfahrungen im Ausdauerbereich sollen in dieser Lektion gesammelt werden. Die Leiterperson soll darauf achten,...
Kompetenz Sportunterricht
Laufen
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 14 «Starten und Sprinten»
In dieser Lektion lernen die Kinder schnell auf unterschiedliche Signale zu reagieren und loszurennen. Es...
Training mit Hilfsmitteln – Mobilo Ausfallschritte
In dieser Übung wird der Körperschwerpunkt über eine instabile Unterlage verlagert. Es ist eine Herausforderung...
Schneeschuhlaufen – Spielformen Hindernislauf
Indem sich die Schüler geländeangepasste Techniken aneignen, bereiten sie sich auf Schneewanderungen vor. Bei der...
Schneeschuhlaufen – Spielformen Spuren verfolgen
Diese Übung kann zum Aufwärmen oder als Spielform eingesetzt werden. Die Kinder lernen in einem...
Schneeschuhlaufen – Stafettenformen Slalom
Mit einem Schneeschuhslalom verbessern die Kinder und Jugendlichen ihre Schnelligkeit und Wendigkeit. Zudem wird in...
Schneeschuhlaufen Schritt- und Stocktechniken
Auch wenn das Wandern im Schnee vorerst einfach erscheint, ist die Kenntnis verschiedener Techniken hilfreich....
Schneeschuhlaufen – Spielformen Adlerauge
Auch unterwegs auf einer Wanderung können Spiele durchgeführt werden. Die folgende Übung fördert die Beobachtungs-...
Schneeschuhlaufen Im Einklang mit der Natur
Die Leiterperson muss Schneeschuhtouren im Gebirge und auch im einfachen Gelände gut vorbereiten. Dabei sind...
Schneeschuhlaufen – Spielformen Schnapphandschuh
Sich schnell orientieren, die Arm- und Beinbewegungen auf den Schneeschuhen koordinieren und die Balance behalten:...
Schneeschuhlaufen – Koordination Blindes Ziellaufen
Ohne Sicht im Schnee laufen: eine Übung zur Verbesserung des Orientierungssinns in diesem Terrain. Die...
Schneeschuhlaufen – Spielformen Kommandos
Diese Übung fördert die Reaktionsfähigkeit auf spielerische und kreative Weise. Für Touren ist es wichtig,...
