Mut tut gut – Rhythmus Gummitwist
Ein Gummitwist steht als Material im Zentrum dieser Übung: Die Kinder hüpfen und springen nach...
Kompetenz Sportunterricht
Springen
Mut tut gut – Springen Concours
Während dieser Übung hüpfen die Kinder auf kontrollierte Art auf mehreren Minitrampolinen und landen auf...
Mut tut gut – Rhythmus Teddybär
Mit dem grossen Sprungseil üben die Kinder das rhythmische Springen. Sie können ihre Sprünge selber...
Mut tut gut – Gleichgewicht Feuerwehreinsatz
In dieser Übung werden die Kinder zu Feuerwehrleuten: Sie klettern eine Treppe hoch und springen...
Mut tut gut – Springen Hügelspringen
Während dieser Übung probieren die Kinder verschiedene Sprungarten auf dem Minitrampolin aus, bevor sie auf...
Mut tut gut – Springen Big Air
In dieser Übung lernen die Kinder das grosse Trampolin kennen. Sie führen verschiedene kontrollierte Sprünge...
Mut tut gut – Rhythmus Hüpfspiele
Diese Übung dient dem rhythmisieren und die Kinder können dabei ihrem Bedürfnis nach hüpfen und...
Koordination - 4.- 6. Schuljahr Rope Skipping (Niveau A)
Für diesen Test müssen die Schülerinnen und Schüler 20 Mal den Grundsprung im Rope Skipping...
Koordination - 4.- 6. Schuljahr Einbeinstand mit geschlossenen Augen (Niveaus ABC)
Die Schülerinnen und Schüler müssen für diesen Test 30 Sekunden mit geschlossenen Augen auf einem...
Koordination - 10. - 12. Schuljahr Gymnasium Double-Dutch Cross (Niveau A)
Bei diesem Test hüpfen die Schülerinnen und Schüler in zwei gekreuzten Schwungseilen und lösen somit...
Springen - 6. Schuljahr Fosbury-Flop (Niveaus BC)
Die Lehrperson prüft mit diesem Test, ob die Schülerinnen und Schüler die zentralen technischen Merkmale...
Springen - 6. Schuljahr Schrittsprung (Niveaus BC)
Für diesen Test müssen die Schülerinnen und Schüler die zentralen technischen Merkmale des Hoch- beziehungsweise...
