Curling – Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques

FC 2 – Lancer la pierre de façon précise, quelles que soient la direction et la longueur visées

Les curleurs influent sur la direction de la pierre jusquʼà la cible (maison) au moyen de leur orientation dans le hack. De fait, même dʼinfimes mouvements du corps et changements de position du pied peuvent avoir un impact important sur la direction prise par la pierre. En glissant sur la glace, ils guident et accompagnent la pierre jusquʼau moment où ils la lâchent. Ils agissent sur la longueur en poussant plus ou moins fort au moment de quitter le hack. Pour que la pierre avance lentement, il faut être parfaitement en équilibre et bien adapter la longueur. Plus la pierre doit glisser rapidement, plus il est important de se déplacer en rythme et dʼaccumuler de la force.

Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique

Curling – Formes d’entraînement FC 2 – Lancer la pierre de façon précise, quelles que soient la direction et la longueur visées: Guard Challenge

Lancer des pierres avec une même longueur et assimiler la sensation générée lors de la poussée Les enfants et les jeunes jouent quatre pierres à la suite avec la même rotation, dans une zone cible prédéfinie. Les pierres sont retirées dès qu’elles ont terminé leur course. plus facile plus difficile Variantes Formes d’entraînement associées à […] Lancer des pierres avec une même longueur et assimiler la sensation générée lors de la…

Curling – Formes d’entraînement FC 2 – Lancer la pierre de façon précise, quelles que soient la direction et la longueur visées: Collier de perles

Faire varier la longueur en adaptant la puissance de la poussée. Faire varier la longueur en adaptant la puissance de la poussée.

Curling – Formes d’entraînement FC 2 – Lancer la pierre de façon précise, quelles que soient la direction et la longueur visées: Split the House

Apprendre à tenir compte à la fois de la longueur et de la direction. Apprendre à tenir compte à la fois de la longueur et de la direction.

Curling – Formes d’entraînement FC 2 – Lancer la pierre de façon précise, quelles que soient la direction et la longueur visées: Take-Out Challenge

Lancer des pierres plus rapidement en adaptant la puissance de la poussée et en adoptant une posture stable. Lancer des pierres plus rapidement en adaptant la puissance de la poussée et en adoptant…

Curling – Formes d’entraînement FC 2 – Lancer la pierre de façon précise, quelles que soient la direction et la longueur visées: Double mixte

Faire varier la longueur et l’intégrer à une situation de jeu. Faire varier la longueur et l’intégrer à une situation de jeu.

Curling – Formes d’entraînement FC 2 – Lancer la pierre de façon précise, quelles que soient la direction et la longueur visées: Jeu avec des zones

Imprimer une puissance différente lors de la poussée pour respecter la longueur imposée. Imprimer une puissance différente lors de la poussée pour respecter la longueur imposée.