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Andare in bicicletta – Insegnare le basi Basics 3

L’obiettivo della fase Basics 3 è di imparare a procedere in linea retta tenendo il...

Andare in bicicletta – Insegnare le basi Basics 2

Nella seconda fase del livello Basics 2, i partecipanti giocano sulla bicicletta: pedalare in piedi,...

Andare in bicicletta – Insegnare le basi Basics 1

Nell’ambito della prima fase del livello Basics si affrontano i primi movimenti importanti sulla e...

Lotta svizzera – Presa corretta Duello per la corona

I bambini e i giovani imparano a sbilanciare l’avversario anche partendo da una posizione di...

Lotta svizzera – Forme caratteristiche associate al combattimento generale Presa corretta

All'inizio del combattimento è importante salutare l'avversario con una stretta di mano in segno di...

Lotta svizzera – Presa corretta Variare la presa

I bambini e i giovani sperimentano le posizioni e le situazioni più disparate che potrebbero...

Lotta svizzera – Presa corretta A tutto gas

I bambini e i giovani allenano le loro competenze atletiche, in particolare la forza e...

Lotta svizzera – Muoversi in modo stabile e agile sulla segatura La lotta libera

I bambini e i giovani allenano in modo ludico l’equilibrio e la stabilità, cercando di...

Lotta svizzera – Adeguarsi all’avversario con abilità e tattica Il moderatore

Il moderatore offre agli sfidanti una visione esterna che può aiutarli a migliorare la loro...

Lotta svizzera – Forme caratteristiche associate al combattimento generale Agire con coraggio e consapevolezza

Spesso le lottatrici e i lottatori vincono un combattimento grazie a un singolo attacco, nel...