Triathlon – Adattarsi alle situazioni della gara Duathlon
Gli atleti sono in grado di valutare un percorso e completarlo in modo corretto, sicuro...
Blog
Triathlon – Adattarsi alle situazioni della gara Triathlon a sorpresa
Gli atleti sono in grado di ricordarsi il percorso da svolgere, non si lasciano distrarre...
Triathlon – Vivere consapevolmente la correttezza, la gioia e lo spirito di squadra Torre Eiffel
Ognuno contribuisce al successo della squadra utilizzando i propri punti di forza.
Triathlon – Vivere consapevolmente la correttezza, la gioia e lo spirito di squadra Punto di giro
Ognuno sviluppa un senso di fair play nella competizione ed è in grado di autovalutarsi....
Leadership Efficacia del trasferimento: come trasformare le conoscenze in pratiche efficaci
Perché molte allenatrici e molti allenatori non riescono a mettere in pratica in modo duraturo...
Curling – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche FC 7 – Percepire consapevolmente il corpo e farne un uso controllato
Partite lunghe e frequenti in un periodo di tempo ristretto fanno parte della quotidianità dei...
Curling – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche FC 6 – Percepire le emozioni e controllare pensieri e comportamenti con consapevolezza
Durante una partita di curling, subentrano diverse emozioni e pensieri che possono influire sul proprio...
Curling – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche FC 5 – Comunicare efficacemente allʼinterno della squadra e interagire in modo mirato
Una comunicazione positiva e mirata dentro e fuori dalla pista costituisce un fattore decisivo per...
Curling – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche FC 4 – Riconoscere e analizzare le situazioni di gioco e agire con intelligenza tattica
Un gioco del curling efficace richiede che i giocatori prendano le decisioni giuste e agiscano...
Curling – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche FC 3 – Condurre abilmente il sasso con uno sweeping efficace
Con lo sweeping (spazzare) i giocatori influenzano la lunghezza e la traiettoria del sasso. Puliscono...
Curling – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche FC 2 – Giocare il sasso con precisione in tutte le direzioni e su tutte le lunghezze
I curler influenzano la direzione del sasso verso il bersaglio mediante lʼorientamento sullʼhack. Minime variazioni...
Curling – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche FC 1 – Eseguire lo sliding delivery con stabilità e ritmo
La base per un tiro efficace sta nello sliding delivery. Attraverso il posizionamento corretto di...
