Intercrosse – Tirare Tiro in porta
Più si riesce a prendere decisioni rapide, più la probabilità di segnare in porta è...
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Intercrosse – Attaccare Sviluppo di un attacco
La presenza di due giocatori supplementari durante questo esercizio offre nuove soluzioni ai due attaccanti...
Intercrosse – Attaccare Cambiare posizione
Questo esercizio da svolgere a squadre di tre persone prevede numerosi cambiamenti di posizione e...
Intercrosse – Difendere con grinta Uno contro uno
La marcatura «stretta» è il modo migliore per una squadra in difesa di impedire all’avversario...
Intercrosse – Difendere con grinta Attaccante o difensore?
I ruoli di attaccante e difensore sono attribuiti durante questo esercizio. I due giocatori devono...
Intercrosse – Difendere con grinta Attacco e difesa in uno
Questo esercizio obbliga i difensori a rimanere a stretto contatto con gli attaccanti. Non devono...
Intercrosse – Collaborazione Esercizio dei 10 passaggi
Un esercizio che rappresenta un classico e che può pure essere svolto durante la messa...
Intercrosse – Collaborazione Passaggio in posizione
È fondamentale disporre del repertorio di passaggi più ampio possibile. Questo esercizio alterna passaggi di...
Intercrosse Gioco di squadra e correttezza
L’intercrosse si distingue soprattutto per la buona collaborazione all’interno di una squadra. In questo sport...
Intercrosse Difesa
Nell’intercrosse i contatti fi sici non sono autorizzati. Gli avversari possono essere trattenuti e fermati...
Intercrosse Percorso-allenamento
Un percorso con diverse postazioni si presta particolarmente bene per assimilare elementi tecnici dell’intercrosse. Durante...
Intercrosse Attacco
Attaccare non è per niente diffi cile se si tiene la mazza correttamente e si...
