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Atletica ‒ Salto in alto Ponti

In dieser Übung wird die Brückenposition trainiert, welche nötig ist für die Lattenüberquerung beim Flop....

Atletica ‒ Salto in alto Motociclista

In dieser Übung wird der Kurvenlauf (Kurveninnenlage beim Flop) sowie das optimale Beschleunigen in der...

Atletica ‒ Giardino di salti:

In dieser Übung können die Kinder unterschiedliche Sprünge erfahren sowie die Rhythmisierung und Differenzierung zwischen...

Atletica ‒ Salto in alto Tiro in corsa

In dieser Übung wird der Absprung in die Höhe trainiert sowie das vollständige Strecken des...

Atletica ‒ Salto in alto L’acchiappa-mosche

In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers sowie der Armeinsatz trainiert.

Atletica ‒ Salto in alto Siediti!

In dieser Übung wird die Rotation nach dem Absprung (Flop) trainiert. Durch die Vorgabe die...

Atletica— Sprint Corsa handicap

Diese Übung ist eine Sozialform mit Wettkampfcharakter, in der sowohl das maximal schnelle reagieren als...

Atletica— Sprint Forbice – pietra − carta

In dieser Übung trainieren die Kinder sowohl das maximal schnelle laufen sowie auch die Reaktionsfähigkeit....

Atletica — Sprint Giornalaio

Diese Übung zwingt die Kinder zum maximal schnellen laufen.

Atletica — Sprint Matten - Bob

In dieser Übung lernen die Kinder optimal zu beschleunigen. Ausserdem wird bei dieser Übung gekräftigt...

Atletica —Sprint AKE - AKAP

In dieser Übung wird auf spielerische Weise das maximal schnelle Laufen trainiert.

Atletica — Sprint Staffetta puzzle

In dieser Stafetten-Übung trainieren die Kinder das maximal schnelle Laufen. Um die maximale Sprintleistung abrufen...