Eislauf – Grundelemente

Drehen/Fahrtrichtung wechseln

Im Eislaufen wird die Fahrtrichtung oft gewechselt. Drehungen von v nach r und umgekehrt ermöglichen variantenreiches Bewegen. Der geübte Eisläufer dreht und fährt meistens nur auf einem Schlittschuh.

Ablauf: Um von v auf r oder umgekehrt die Fahrtrichtung zu wechseln, muss ein Drehimpuls erfolgen. Dieser Impuls geht, je nach Drehrichtung, von der linken oder rechten Körper-/Rumpfseite aus. Bevor eine Drehung eingeleitet werden kann, muss man bereits auf einer Kreislinie fahren.

Übungen