Formes d’entraînement des formes caractéristiques
Les formes caractéristiques sont des modèles et comportements de mouvements types que lʼon peut observer dans des situations sportives concrètes. Les onze formes caractéristiques des excursions à skis illustrent ce dont une personne expérimentée pratiquant ce sport doit disposer. Elles te montrent la voie à suivre en tant que monitrice ou moniteur J+S et constituent le point de départ pour la planification ainsi que la réalisation de tes activités et de tes entraînements.
Formes caractéristiques orientées comportement
Lors des excursions à skis, nous sommes confrontés à de nombreux risques. Lʼobjectif primordial de toute excursion à skis est que tout le monde rentre en bonne santé. Cʼest pourquoi les formes caractéristiques orientées «comportement» occupent ici une place centrale: elles concernent la compétence en gestion des risques des randonneurs à skis.
Formes caractéristiques orientées mouvement
Lorsquʼun groupe dʼexcursions à skis évolue conformément aux formes caractéristiques orientées comportement avec une gestion des risques adéquate, lʼaccent se déplace sur la qualité dʼexécution du mouvement. Cʼest cela que décrivent les formes suivantes. Le niveau du groupe influence à nouveau ici lʼévaluation des risques.