Football américain – Kicker le ballon avec précision et selon la situation
Indies: Longsnap Rapid Snap and Block Drill
Exécuter avec succès une action de jeu après un kick. Snapper: se mettre directement à bloquer après avoir effectué un long snap.
Un-e snapper effectue plusieurs longs snaps successifs en direction de la même cible (p. ex. un holder ou un poteau). À chaque fois, il/ elle se met ensuite directement à bloquer. Après trois snaps précis, tu augmentes la difficulté. Les joueurs effectuent l’exercice avec de nombreux ballons et une cadence élevée.
Plus difficile
- Augmenter la distance
- Effectuer l’exercice dans des conditions humides et venteuses
Formes d’exercises associées à cette forme caractéristique
Group Drill: The Silent Drill
Garantir une parfaite coordination entre l’ensemble des acteurs dans le cadre de l’enchaînement.
