Répéter des actions très intensives à intervalles rapprochés jusqu’à la fin du match
Au moyen de nombreuses accélérations maximales avec ou sans la balle / le puck, les joueurs rythment le jeu. Avec des changements de direction rapides, ils se démarquent des adversaires, les feintent et créent des situations de supériorité numérique.
Sur le terrain, les joueurs sont en mesure de garder une intensité élevée, en alternant de nombreuses accélérations maximales avec des changements de direction rapides. Ils peuvent récupérer complètement lors des changements de ligne pour tenir jusqu’à la fin du match.
Formes d’entraînement pour cette forme caractéristique
Hockey inline – Répéter des actions très intensives à intervalles rapprochés jusqu’à la fin du match Match pyramide
Les joueurs enchaînent les actions à très haute intensité durant leur temps de jeu. Les joueurs enchaînent les actions à très haute intensité durant leur temps de jeu.
Hockey inline – Répéter des actions très intensives à intervalles rapprochés jusqu’à la fin du match Corner-Game
Les joueurs enchaînent les actions à très haute intensité durant leur temps de jeu. Les joueurs enchaînent les actions à très haute intensité durant leur temps de jeu.
Hockey inline – Répéter des actions très intensives à intervalles rapprochés jusqu’à la fin du match 3:3
Les joueurs enchaînent les actions à très haute intensité durant leur temps de jeu. Les joueurs enchaînent les actions à très haute intensité durant leur temps de jeu.
