Estafette de transport
Se respecter et s’apprécier mutuellement; s’encourager à réaliser de bonnes performances en équipe et se réjouir avec et pour les autres.
Répartis les nageurs en deux équipes ou plus pour qu’ils puissent s’affronter dans une estafette de transport. Le premier membre de chaque équipe transporte le deuxième sur une distance donnée, puis le deuxième transporte le troisième, etc. Le jeu se termine quand tout le monde a été transporté et a nagé une fois. Quelle équipe est la plus rapide?
À la fin, les équipes se serrent la main et se disent merci.
plus facile
- Nager de courtes distances
- Définir une variante de transport simple (p. ex. pousser le nageur / la nageuse sur un tapis)
- Imposer des formes de propulsion
plus difficile
- Nager de plus longues distances
- Laisser ouvertes les variantes de transport
- Utiliser seulement les jambes ou les bras ou seulement un bras ou une jambe
Matériel:
Variable selon la forme de l’estafette, l’âge, les capacités et le niveau de performance, la profondeur de l’eau, etc.
Formes d’entraînement
Natation – Faire preuve de fair-play, se comporter de manière respectueuse et savoir canaliser ses émotions Estafette de transport
Se respecter et s’apprécier mutuellement; s’encourager à réaliser de bonnes performances en équipe et se réjouir avec et pour les autres. Se respecter et s’apprécier mutuellement; s’encourager à réaliser de bonnes performances en équipe et se…
Natation – Faire preuve de fair-play, se comporter de manière respectueuse et savoir canaliser ses émotions Nager à la queue leu leu
Se respecter, s’apprécier mutuellement et faire attention aux autres. Se respecter, s’apprécier mutuellement et faire attention aux autres.
