Chasse secrète
Les enfants et les jeunes apprennent à varier la vitesse et à l’adapter à la situation.
Chaque patineur/patineuse choisit en secret un-e camarade qui sera sa proie. Au signal du moniteur ou de la monitrice, il/elle se lance à sa poursuite. Qui réussit à attraper sa proie sans être pris-e à son tour?
plus facile
- Demander aux chasseurs de porter un sautoir
- Jouer avec des chasseurs désignés par le moniteur ou la monitrice
plus difficile
- Jouer en tandem en se tenant par la main
Formes d’entraînement
Patinage de vitesse sur roulettes – Réagir et accélérer de façon optimale Retour au nid
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Les enfants et les jeunes apprennent à démarrer le plus vite possible à partir de différentes positions. Les enfants et les jeunes apprennent à démarrer le plus vite possible à partir de…
