Jour et nuit
Les enfants et les jeunes apprennent à démarrer le plus vite possible à partir de différentes positions.
Les patineurs se font face, deux par deux, à une distance d’environ 5 mètres. Chaque rangée se voit attribuer un mot-signal: «jour» ou «nuit». Le moniteur ou la monitrice raconte alors une histoire. Quand l’un des deux mots est prononcé, les patineurs de la rangée concernée partent à la poursuite de leur vis-à-vis. S’ils le/la rattrapent avant la ligne du fond, ils marquent un point. Qui compte le plus de points à la fin de l’histoire?
plus facile
- Toucher certains objets ou franchir différentes marques à l’énoncé du mot
plus difficile
- Démarrer en position basse de skating
-
Simuler un départ groupé: se déplacer librement dans sa zone de départ jusqu’au
signal
Formes d’entraînement
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