Contrôler son corps avec précision et sécurité
Nous contrôlons tous nos mouvements en nous basant sur les perceptions et les projections de notre système nerveux ainsi que sur les commandes motrices correspondantes. Plus les enfants et les jeunes effectuent et expérimentent de mouvements, plus ils acquièrent d’expérience, ce qui leur permet d’exécuter leurs mouvements de manière plus précise et plus sûre.
Formes d’entraînement
Plongeon – Contrôler son corps avec précision et sécurité Plonger au-dessus d’une frite de piscine
Les plongeurs apprennent à contrôler leur posture et à gérer leurs mouvements en toute sécurité. Les plongeurs apprennent à contrôler leur posture et à gérer leurs mouvements en toute sécurité….
Plongeon – Contrôler son corps avec précision et sécurité Chorégraphie sur grand trampoline
Les plongeurs développent une meilleure perception de leur corps et apprennent à contrôler leur corps de manière précise et sûre durant la phase aérienne. Les plongeurs développent une meilleure perception de leur corps et apprennent à contrôler leur corps…
