Für Kinder – Leichtathletik Lektion 22 «Vom Stossen zum Kugelstoss»
In dieser Lektionen sammeln die Kinder Erfahrungen im Stossen mit Kugeln (Bälle gross und klein)...
Spielgrundform
Stafettenspiele
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 19 «Vom Mehrfachsprung zum Dreisprung»
Das Ziel dieser Lektion ist der Dreisprung. Dabei orientieren sich die Kinder an den Kernelementen...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 18 «Vom Springen in die Weite zum Weitsprung»
Die ersten Sprünge in die Weite werden in dieser Lektion erlernt. Der Schwerpunkt liegt dabei...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 10 «Gradlinig werfen»
Vielfältige Wurfspiele mit Ausrichtung auf das gradlinige über Kopf werfen sind die zentralen Elemente dieser...
Leichtathletik – Hürden Herausforderer
In dieser Stafetten-Übung für Fortgeschrittene versuchen die Läufer die Hürdenbahn möglichst schnell zu überwinden. In...
Leichtathletik – Hürden Verfolgungslauf
In dieser Übung werden die Läufer durch die spielerische Wettkampfform motiviert schnell zu laufen.
Leichtathletik – Hürden Stafette im 3er-Rhythmus
Diese Übung bzw. Wettkampfform wird im Rahmen eines ganzheitlichen Trainings mit Hürden durchgeführt.
Leichtathletik – Hürden Hindernis-Aufbaustafette
Diese spielerische Stafetten-Übung führt dazu, dass die Läufer stärker und schneller werden – indem sie...
Leichtathletik – Hürden Bänklilauf
Diese Übung kann als Testform für die Rhythmusschulung beim Überlaufen von Hindernissen eingesetzt werden. Dabei...
Leichtathletik – Hürden Matten absprinten
In dieser Stafetten-Übung geht es darum die Matten möglichst schnell zu überlaufen. Bei zwei Anlagen...
Leichtathletik – Hürden Erlöser-Stafette
In dieser Hürden-Übung wird kein zusätzliches Material benötigt. Die Kinder können hier das schnelle Überlaufen...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 1 «Schnell laufen»
Die Kinder trainieren in dieser Lektion die Schnelligkeit und sammeln unterschiedliche Erfahrungen im Bereich schnell...
