Zum Inhalt

Stand Up Paddling – Gleichgewicht

SUP Ski

Das Gleichgewicht auf deinem Board zu halten ist nicht immer einfach. Zu zweit, je ein Fuss auf einem Brett macht die Übung noch schwieriger.

Zwei Boards parallel nebeneinander, A und B stehen hintereinander, mit dem rechten Bein auf dem rechten Board und mit dem linken Bein auf dem linken Board. Dann versuchen zu paddeln.

Variation

  • Römisches Wagenrennen: gleich wie SUP-Ski, nur sitzt oder liegt jetzt eine dritte Person auf den Boards und lässt sich «kutschieren»

schwieriger

  • Die dritte Person tauscht Platz mit einem anderen «Wagen»

Kategorien

  • Inhaltsarten: Übungen, Aussen
  • Sportart: Stand Up Paddling
  • Altersstufe: 11-15 jährig, 16-20 jährig
  • Schulstufe: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II Berufsschule, Sekundarstufe II Gymnasium
  • Niveaustufe: Anfänger, Fortgeschrittene
  • Lernstufe: Erwerben, Anwenden