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Stand Up Paddling – Manövrieren

SUP Cross

Drei Vorgaben in dieser Übung: Paddeln, wenden und beobachten, um nicht mit anderen Paddlern zusammenzustossen.

Comic: Drei Paddler versuchen die gleiche Boje zu drehen.

Vier Personen Starten gleichzeitig, um ein vordefiniertes Ziel zu erreichen. Unterwegs drehen sie einen ganzen Kreis (360°) um eine Boje/Hindernis herum. Die Anfahrt ist von beiden Seiten erlaubt, ein Chaos ist vorprogrammiert.

Variation

  • Kann sehr gut auch im Cupsystem durchgeführt werden, die ersten 2 kommen in die nächste Runde.

einfacher

  • Anfahrt der Boje nur von einer Seite.
Material: Boje

Kategorien

  • Inhaltsarten: Übungen, Aussen
  • Sportart: Stand Up Paddling
  • Altersstufe: 11-15 jährig, 16-20 jährig, 21-65 jährig
  • Schulstufe: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II Berufsschule, Sekundarstufe II Gymnasium
  • Niveaustufe: Anfänger
  • Lernstufe: Erwerben, Anwenden
  • Leistungsmodell: Konditionelle Substanz, Reaktion, Koordinative Kompetenz, Schnelligkeit