Stand up paddle – Manœuvres

Course en ligne

Les trois seules consignes de cet exercice sont: pagayer, virer et observer la situation pour ne pas entrer en collision avec un camarade.

Quatre pagayeurs démarrent simultanément pour rejoindre l’arrivée. Sur le parcours, ils effectuent une rotation complète autour d’une bouée/obstacle. Le sens de rotation est libre, chaos au programme!

Variante

  • Course par élimination: les deux premiers se qualifient pour le tour suivant.

plus facile

  • Rotation autour de la bouée dans un sens seulement.

Matériel: Bouée