Unihockey – Einstimmen
Ballmassage
Eine Entspannungs-Übung, aber nicht nur … Zu zweit oder einzeln lassen die Kinder den Ball mit der Hand, dem Kopf oder den Füssen rollen ohne je die Kontrolle zu verlieren.
Alle Kinder haben einen Ball und sitzen am Boden. Nun bewegen sie den Ball über den Körper. Sie können sich auch über den am Boden liegenden Ball rollen. Wer schafft dies von Kopf bis Fuss, ohne vom Ball zu fallen?
Variationen
- Kann auch zu zweit durchgeführt werden (Partnermassage).
- Massage mit dem Stock
Material:Ein Ball pro Kind