La régulation des émotions agit sur l’intensité et la durée des processus de contrôle, d’évaluation et de modification des réactions émotionnelles. Ce moyen didactique propose des clés de lecture.
Les élèves se trouvent régulièrement dans des situations qui les obligent à focaliser leur attention sur des personnes ou sur une tâche. Il s’agit de leur en faire prendre conscience et de les amener à y réfléchir.
Les facultés cognitives auxquelles fait appel le dépassement de soi s’accompagnent typiquement d’une sensation de forte tension qui contribue aux efforts. Le point avec ce moyen didactique.
Chacun doit pouvoir, compte tenu des compétences qu’il se reconnaît, se fixer des buts qui représentent un défi tout en restant accessibles. Le moyen didactique ci-joint offre la grille d'analyse pour cette facette.
L’éducation physique place régulièrement les élèves dans des situations propices à une identification de leurs besoins, à leur expression et à une réflexion sur les résultats. Décodage grâce à ce moyen didactique.
L’image qu’une personne a d’elle-même n’est jamais neutre; elle implique une autoévaluation et est donc liée à l’estime de soi. Quelques les critères d'observation et outils nécessaires au suivi du processus.
La coopération est l’interaction de deux ou plusieurs personnes dans le but d’atteindre un objectif commun. Neuf exemples d'application – pour tous les degrés scolaires – permettent d'évaluer cette compétence.
Une expression claire et adéquate, l'écoute et la compréhension, ainsi qu'une expression non verbale appropriée sont trois facettes de la communication.
Les normes morales régissent l'action et fournissent des échelles d’évaluation applicables à ses propres actions ainsi qu’à celles des autres. Pour cela, il est nécessaire de les connaître et de les respecter.
Communiquer et coopérer peut générer des divergences d’opinion et mener à des conflits. Durant les leçons d’éducation physique, les conflits sont abordés avec les élèves pour trouver des solutions communes.
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