Atletica leggera – Lancio del disco
Dove sono?
Grazie a questo esercizio, i bambini imparano la tecnica corretta del salto con rotazione e migliorano la capacità di orientamento necessaria per il lancio.
Tre rotazioni successive tra 2 linee. Chi riesce a rimanere tra le 2 linee? Idem, ma con il lancio di una camera d’aria.
Variante
Stesso esercizio con lancio di una camera d’aria alla fine della terza rotazione.
Materiale: camere d’aria di bicicletta