Beach volley

Topspin

Grazie a questo esercizio i parteipanti imparano a battere offensivamente da fermi. Il giocatore con la palla fa un passaggio alto e con un topspin lo passa al compagno.

Due giocatori si fronteggiano a rete, uno tiene un pallone (variare le distanze). Il giocatore con la palla fa un passaggio alto a sé e da fermo con un topspin lo passa al compagno che lo afferra o lo riceve con un bagher rilanciandolo a sua volta con un topspin. I colpi offensivi devono essere piazzati con potenza e precisione sul compagno (esercizio di coppia).

Variante

Gioco a punti in un minicampo. Colpi offensivi precisi e piazzati in modo che il compagno non possa raggiungere il pallone.