Hockey sur gazon – Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques

Se créer des occasions habiles pour récupérer la balle

Les défenseurs mettent la pression sur la porteuse ou le porteur de la balle en accélérant et en maintenant la distance. Ils provoquent la faute dans des duels passifs et tentent de récupérer la balle dans des duels actifs grâce à un gros pressing et à un suivi systématique. Ils augmentent la pression sur la porteuse ou le porteur de la balle en l’accompagnant de manière contrôlée et judicieuse.

Ils la ou le forcent à ne pas quitter la balle des yeux en gênant sa conduite avec leur canne, ceci afin de réduire les possibilités de dribbles ou de passes. Les défenseurs protègent le pied gauche et récupèrent la balle dès que l’occasion se présente.

La langue du hockey sur gazon

Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique

Balle magnétique

Ouvrir l’espace, exercer ensuite une pression sur les adversaires et réussir à récupérer la balle.

À nous la balle!

Remporter ses duels en défense et adapter sa position en fonction de la situation.