Snowboard – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche

Slidare su box e rail in posizione stabile

Se si sceglie l’ostacolo giusto, i trick su box e rail possono essere un’esperienza molto divertente. Per i primi tentativi si prestano bene box e rail corti e larghi. Per ottenere una posizione stabile la tavola deve appoggiarsi piatta (fullbase) sul box o sul rail.

Per garantire una posizione stabile occorrono:

  • ginocchia ben piegate;
  • baricentro sopra la tavola e il più vicino possibile al box / rail;
  • velocità moderata, che aiuta a mantenere la posizione fino alla fine.

Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica

Il triangolo

I bambini e i giovani imparano a «slidare» su un box nella posizione di base stabile.

Pulire il box

I bambini e i giovani sperimentano come «slidare» di traverso sul box.

Point it

I bambini e i giovani imparano a «slidare» su un rail in modo controllato.