Atletica — Sprint

Corsa con numeri o colori

Questo esercizio serve ad allenare la corsa a velocità massima in modo ludico.

Icon zu "Maximal schnell"

Formare da due a tre squadre. Giocare con dei dadi a colori o a numeri. Correre verso il cono corrispondente.

Grafik, die die Übung verbildlicht (Drei Reihen mit Kindern vor denen jeweils sechs Markierungskegel in verschiedenen Farben aufgereiht stehen.

Materiale: Dadi a colori, dadi a numeri, coni