Atletica — Partenza
Esercizi di partenza
In questo esercizio, i bambini imparano a reagire il più rapidamente possibile a diversi segnali e a partire da diverse posizioni.
I bambini sono sdraiati sulla pancia, col mento appoggiato su una linea:
- al segnale: battere le mani, GO; HOP
- sulla schiena, con una rotazione
- quando si viene toccati, partire il più velocemente possibile (vedi schizzo)
- da una posizione di partenza alta (ripartire il peso in modo uniforme sulle gambe e sulle braccia)
