Atletica ‒ Lancio della pallina/del giavellotto

Incrociarsi sul cammino

Questo esercizio allena l’equilibrio (stabilizzazione) dopo la rotazione.

Icon zu "stabilisieren" (Waage)

Due bambini sono in piedi su una panchina e cercano di scambiarsi la posizione senza cadere.

Grafik: Drei Langbänke, auf einer Langbank stehen sich zwei Kinder gegenüber. Pfeile zeigen, dass sie den Platz tauschen.

Materiale: Panchine