Atletica ‒ lancio del peso
Scacciare l'avversario
Questo esercizio consiste nel gettare in modo giocoso e competitivo. L’attenzione si concentra sulla posizione stabile dei lanci (stabilizzare).
Due bambini iniziano al centro di un campo di calcio con un pallone da pallacanestro o un pallone medicinale leggero. A cerca di lanciare la palla nel campo di B il più lontano possibile. B può lanciare la palla a sua volta nel campo dell’avversario partendo dal punto dove la palla ha toccato terra e così via. Chi riuscirà per primo a costringere l’avversario sulla linea di fondo? Segnare le due linee di fondo.
Materiale: Pallone da pallacanestro o pallone medicinale leggero