Giochi di staffette: Ciao!
I bambini e i giovani imparano divertendosi a muoversi in modo rapido e controllato.
Due squadre si dispongono su due file, una di fianco all’altra. I primi di entrambe le file corrono fino a un punto prestabilito e tornano indietro. Battono la mano del corridore seguente e si mettono in fondo alla fila. La staffetta è finita quando ogni squadra ha corso tre volte. Forma piccole squadre per aumentare il tempo di movimento!
più facile
- Ridurre il tragitto
più difficile
- Variare l’andatura (ad es. passo laterale, all’indietro, salti, a quattro zampe)
- Inserire movimenti (ad es. capriola avanti e indietro, «capriola del judo»)
Materiale
- Materiale di demarcazione
Forme di base del gioco nella lotta svizzera
Giochi di reazione – La caverna dei ladroni
I bambini e i giovani imparano in modo ludico a reagire correttamente a un segnale e a incrementare rapidamente la velocità.
Giochi di staffette: Ciao!
I bambini e i giovani imparano divertendosi a muoversi in modo rapido e controllato.
Giochi di lotta – Lotta per il tesoro
I bambini e i giovani imparano a lottare in modo corretto e a riconoscere e rispettare i propri limiti e quelli degli altri.
