Gioco di reazione
Intercettare la palla in volo. Muoversi in maniera tecnicamente corretta sul campo.
Quattro giocatori si collocano ai vertici di un quadrato, un giocatore sta al centro. Il QB lancia la palla a uno dei quattro, il giocatore al centro deve intercettarla. Il giocatore al centro viene sostituito di continuo. Il QB mostra chiaramente in che direzione effettua il lancio (linguaggio del corpo).
Più difficile
- Ampliare il quadrato
- Aumentare le postazioni
- Cadenza dei lanci più ravvicinata
Esercizi relativi a questa forma caratteristica
Group Drill: Man To Man Mirror
Disporsi e muoversi efficacemente in campo. Interpretare l’andamento del gioco e adeguare debitamente le azioni di gioco. Impedire all’avversario di prendere la palla. Intercettare la palla in volo.
Forme di gioco relativi a questa forma caratteristica
1:1
Applicare le mosse corrette per difendere il passaggio. Impedire all’avversario di prendere la palla. Trasmettere conoscenze tattiche ai compagni di squadra.
