Tourner autour de l’axe du corps de manière contrôlée
Les patineuses tournent autour de l’axe longitudinal en gardant le contrôle du mouvement et en s’orientant dans l’espace. Elles déclenchent la rotation et lui impriment sa vitesse grâce à des mouvements ciblés qui permettent de tourner avec stabilité dans différentes positions. Certains contre- mouvements ralentissent ou freinent complètement la rotation.
Questions de réflexion
- Comment tournes-tu le plus vite possible autour de l’axe longitudinal?
- Comment réussis-tu le plus grand nombre possible de rotations de suite?
Conseils d’experts
- Prends suffisamment d’élan avec la jambe libre et les bras et exploite cette impulsion pour réussir hla rotation.
- En tournant, touche le sol seulement avec les deux roues avant – ou arrière.
Formes d’entraînement pour cette forme caractéristique
Patinage artistique sur roulettes – Tourner autour de l’axe du corps de manière contrôlée Défi tournoyant
Les enfants et les jeunes apprennent à tourner le plus longtemps possible autour de l’axe longitudinal. Les enfants et les jeunes apprennent à tourner le plus longtemps possible autour de l’axe…
Patinage artistique sur roulettes – Tourner autour de l’axe du corps de manière contrôlée Tournevis
Les enfants et les jeunes apprennent à tourner dans les deux sens. Les enfants et les jeunes apprennent à tourner dans les deux sens.
