Pattinaggio di velocità a rotelle – Pattinare in modo dinamico e stabile e controllare la frenata

Allo zoo

I bambini e i giovani imparano a eseguire i primi passi, stando in equilibrio su una gamba sola.

I partecipanti sono papere e trasportano una palla come fosse un uovo con le braccia tese davanti a sé. Si muovono in maniera disordinata e si salutano quando si incrociano, senza far cadere l’uovo.

più facile

  • Il monopattino: spingere sempre con la stessa gamba
  • Le paperelle: avanzare con le dita dei piedi rivolte verso l’esterno / con i piedi
    extraruotati

più difficile

  • Imitare un topo con un’elevata cadenza di passo
  • Imitare la proboscide di un elefante con le mani e fare passi lunghi
  • Con entrambe le mani imitare le lunghe fauci di un coccodrillo
  • Imitare un fenicottero, rappresentando con un braccio il lungo collo con il
    becco (in direzione di marcia) e avanzare il più a lungo possibile su una gamba, mantenendo con grazia l”uovo in equilibrio in una mano

Materiale

  • Palle

Forme di allenamento

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