Automobilisti
I bambini e i giovani imparano a mantenere una posizione stabile mentre sono in movimento e a frenare in modo sicuro e controllato in base al tipo di scarpa (con o senza tampone).
I partecipanti sono automobili che, singolarmente o in gruppo, percorrono una strada con un semaforo rosso contrassegnato da alcuni paletti. Un cono funge da volante che viene afferrato con entrambe le mani davanti al busto. Nella zona di accelerazione danno gas, in quella a traffico limitato procedono in posizione base. Quando si avvicinano al semaforo frenano con il tampone o eseguono un T-Stop posizionando il piede di frenata trasversalmente. Chi riesce ad arrivare più vicino al semaforo o a fermarsi sulla linea? Nell’ambito di una competizione con semafori in diverse posta-zioni, viene eliminato per primo chi supera il semaforo rosso o chi è più lontano dalla linea. Chi esegue le frenate con maggiore precisione?
più facile
- Prolungare il tratto di frenata
- Frenare con il tallone
più difficile
- Essere sempre pronti a frenare: definire spontaneamente il luogo di frenata
- Per il T-Stop strisciare a terra il piede di frenata
Materiale
- Coni
- Paletti
Forme di allenamento
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