Macchina di Tinguely
In questo esercizio di riscaldamento bambini e giovani possono dare libero sfogo alla propria creatività.
Ciascun partecipante immagina di essere un componente della macchina e inventa un movimento e il rumore che emetterà muovendosi. I partecipanti assemblano quindi la macchina. Il primo partecipante inizia a imitare movimento e rumore del proprio componente; uno dopo l’altro, gli altri si aggiungono con un nuovo movimento e un nuovo rumore, finché alla fine non si muove tutta la macchina.
Variante
- A seconda del numero di partecipanti, immaginare i componenti della macchina in gruppi
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
Sci di fondo – Scoprire la neve in modo ludico e muoversi sulla neve in modo variato Boogie-woogie
Con questo esercizio i partecipanti si riscaldano e si preparano all’allenamento sulle note di una canzone conosciuta. In generale, la musica promuove un buon clima di apprendimento e crea un’atmosfera positiva. Con questo esercizio i partecipanti si riscaldano e si preparano all’allenamento sulle note di una…
Sci di fondo – Scoprire la neve in modo ludico e muoversi sulla neve in modo variato Macchina di Tinguely
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Sci di fondo – Scoprire la neve in modo ludico e muoversi sulla neve in modo variato Sfida ai dadi
Questa forma di gioco pone il focus su un allenamento della resistenza ludico e variato. Questa forma di gioco pone il focus su un allenamento della resistenza ludico e variato….
Sci di fondo – Scoprire la neve in modo ludico e muoversi sulla neve in modo variato Strappamollette – tutti contro tutti
Questo noto gioco di inseguimento è adatto anche allo sci di fondo. Se necessario, puoi limitare il campo di gioco, in modo che i partecipanti abbiano meno possibilità di scappare. Questo noto gioco di inseguimento è adatto anche allo sci di fondo. Se necessario, puoi…
Sci di fondo – Scoprire la neve in modo ludico e muoversi sulla neve in modo variato Eroi del Polo Nord
I partecipanti avanzano usando le diverse posizioni degli sci. I partecipanti avanzano usando le diverse posizioni degli sci.
Sci di fondo – Scoprire la neve in modo ludico e muoversi sulla neve in modo variato Biathlon delle scatole
Bambini e giovani imparano a eseguire un compito sotto sforzo concentrandosi il più possibile. Bambini e giovani imparano a eseguire un compito sotto sforzo concentrandosi il più possibile.
Sci di fondo – Scoprire la neve in modo ludico e muoversi sulla neve in modo variato Corsa d’orientamento
I partecipanti imparano a trovare delle postazioni (ad es. bandierine, coni) disposte arbitrariamente all’interno di un’area definita. I partecipanti imparano a trovare delle postazioni (ad es. bandierine, coni) disposte arbitrariamente all’interno di…
