Salire in modo efficace e sicuro
Le sci escursioniste e gli sci escursionisti capaci sanno compiere una salita sicura ed efficace principalmente con sci e pelli, ma occasionalmente anche con i coltelli. Padroneggiano le conversioni in qualsiasi terreno e dispongono della condizione fisica necessaria.
Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
Sci escursionismo – Una salita efficiente e sicura Percorsi (tecnica di salita)
I giovani scoprono la corretta tecnica di marcia in salita in un terreno ricco di varianti. I giovani scoprono la corretta tecnica di marcia in salita in un terreno ricco di…
Sci escursionismo – Una salita efficiente e sicura La stella delle conversioni (conversioni)
I giovani imparano a eseguire le conversioni in un terreno pianeggiante e sicuro. I giovani imparano a eseguire le conversioni in un terreno pianeggiante e sicuro.
Sci escursionismo – Una salita efficiente e sicura Cambio di pelli (cambio in salita / discesa)
I giovani imparano a mettere e togliere le pelli e a legare gli sci sullo zaino. I giovani imparano a mettere e togliere le pelli e a legare gli sci sullo…
