Uchi-komi: «Sempre lo stesso»
Utilizzare la stessa tecnica in maniera polivalente, con precisione ed efficacia.
Sulla base di un attacco con contatto fisico (ad es. torsione del polso frontale), Tori sceglie uno schema di difesa rappresentativo dei tre principali settori di risposta (leve di difesa, proiezioni, liberazione e combinazione di colpi). Diversi partner attaccano Tori in successione a partire da diverse situazioni; Tori deve applicare la stessa tecnica ogni volta per controllare le situazioni.
Varianti
- Definire gli attacchi (–)
- Variare la velocità di attacco (–/+)
- Variare il numero di attaccanti (–/+)
- Variare la durata della sequenza (–/+)
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
Ju-jitsu – Controllare diverse situazioni con la stessa tecnica Uchi-komi: «Sempre lo stesso»
Utilizzare la stessa tecnica in maniera polivalente, con precisione ed efficacia. Utilizzare la stessa tecnica in maniera polivalente, con precisione ed efficacia.
Ju-jitsu – Controllare diverse situazioni con la stessa tecnica Randori: «Diversi attacchi – una soluzione»
Sviluppare l’utilizzo polivalente della stessa tecnica in una situazione realistica. Sviluppare l’utilizzo polivalente della stessa tecnica in una situazione realistica.
