Accelerare con potenza e precisione
«Come accelero al meglio sulla BMX? Come coordino l’interazione dei miei movimenti con quelli della bici?»
Una partenza potente da fermi è decisiva in gara per uscire dal cancelletto o per iniziare un trick. Nei tratti pianeggianti è utile pedalare con forza. I bambini e i giovani imparano a impiegare e coordinare in maniera mirata la loro forza per accelerare con impulsi potenti quando è necessario.
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
BMX – Accelerare con potenza e precisione Staffetta memory
I bambini e i giovani imparano ad accelerare ripetutamente in maniera esplosiva. I bambini e i giovani imparano ad accelerare ripetutamente in maniera esplosiva.
BMX – Accelerare con potenza e precisione Un, due, tre, stella!
I bambini e i giovani imparano ad accelerare in maniera mirata partendo da fermi. I bambini e i giovani imparano ad accelerare in maniera mirata partendo da fermi.
