Palette di colori
I bambini e i giovani imparano a comporre delle sequenze e ad aggiungerci i propri movimenti.
Distribuisci ai bambini e ai giovani diversi oggetti o puntini colorati, ognuno dei quali sta a indicare un determinato movimento (ad es. un passo, un movimento ondulatorio, una rotazione). Suddivisi in piccoli gruppi, i bambini e i giovani stabiliscono l’ordine dei colori e quindi dei movimenti. In seguito, esercitano e variano la sequenza.
Dettagli
Focus
I bambini e i giovani imparano a comporre delle sequenze e ad aggiungerci i propri movimenti.
Variazioni
- Definire l’ordine della sequenza, utilizzare pochi colori (–)
- Integrare i propri movimenti e la sequenza di movimenti utilizzando le componenti spazio, tempo e forza (+)
- Mischiare i colori: unire un saltello-galoppo (blu) a un circolo delle braccia (bianco), ottenendo così un saltello-galoppo eseguito simultaneamente con un circolo delle raccia (+)
Materiale
- Puntini di gommapiuma di diverso colore, dado a colori o materiale colorato (ad es. cerchi, corde e nastri)
Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica
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