Ginnastica e danza – Creare relazioni positive e interagire in modo aperto

Figure acrobatiche

I bambini e i giovani imparano a sviluppare ed eseguire le figure acrobatiche in gruppo.

La foto mostra la forma di allenamento.

I bambini e i giovani esercitano varie figure acrobatiche con l’aiuto di paletti. In seguito dimostreranno le combinazioni in plenaria.

Focus

I bambini e i giovani imparano a sviluppare ed eseguire le figure acrobatiche in gruppo.

Organizzazione

Preparare nello spazio a disposizione delle postazioni con numeri e immagini di figure acrobatiche adeguate all’età e al livello dei partecipanti. Dopodiché creare dei gruppi di quattro o cinque persone. Al centro della sala ci sono dei dadi. Ogni gruppo tira un dado e si reca alla postazione con il numero corrispondente, dove i membri del gruppo esercitano la figura indicata. Dopo essere riusciti a eseguire alla perfezione la figura, tirano nuovamente il dado. Se una postazione è occupata, devono ritirare il dado. In seguito, i gruppi hanno il tempo di combinare e variare ciò che hanno imparato e alla fine mostrano la loro combinazione agli altri gruppi.

Variazioni

  • Creare insieme un fermo immagine (qualcuno inizia con una posa, gli altri ne aggiungono continuamente un’altra) (−)
  • Creare in modo dinamico il montaggio e lo smontaggio della figura acrobatica e incorporarla in una sequenza di movimenti (+)

Maggiori informazioni/Consigli

Presta attenzione ai seguenti aspetti:

  • ci sono parti del corpo che riescono a sopportare il peso meglio di altre
  • le piramidi umane non devono essere più alte di due persone
  • le sequenze di sollevamenti in gruppo oltre l’altezza della testa devono essere assicurate e necessitano di sostegno

Materiale

  • Istruzione per ogni postazione (immagini delle figure acrobatiche)
  • Dado
  • Tappetini

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