FC 1 – Exécuter un Sliding Delivery stable et rythmé
Le Sliding Delivery est indispensable à un lancer efficace de la pierre. Dans le hack, les curleurs adoptent une position stable et basse en positionnant correctement leur pied, leur corps ainsi que la pierre. Ils se déplacent en rythme pour quitter le hack et se mettre en position de sliding, tout en restant stables et en équilibre jusquʼau lâcher de la pierre. Cette position de base leur permet de lancer efficacement les pierres.
Curling – Formes d’entraînement FC 1 – Exécuter un Sliding Delivery stable et rythmé: Glisser jusqu’à des cônes
S’orienter correctement depuis le hack et glisser en ligne droite, tout en gardant une posture stable S’orienter correctement depuis le hack et glisser en ligne droite, tout en gardant une posture…
Curling – Formes d’entraînement FC 1 – Exécuter un Sliding Delivery stable et rythmé: Glisser jusqu’à une ligne
Glisser sur une longueur prédéfinie en dosant correctement sa puissance. Glisser sur une longueur prédéfinie en dosant correctement sa puissance.
Curling – Formes d’entraînement FC 1 – Exécuter un Sliding Delivery stable et rythmé: Glisser en se lançant une balle
Adopter une position de sliding stable. Adopter une position de sliding stable.
Curling – Formes d’entraînement FC 1 – Exécuter un Sliding Delivery stable et rythmé: Glisser à travers un but
S’orienter correctement depuis le hack, pousser de façon rythmée et glisser en ligne droite avec la pierre S’orienter correctement depuis le hack, pousser de façon rythmée et glisser en ligne droite avec…
