Far avanzare la barca in modo efficace con ogni colpo di remo
Per far muovere la barca in modo efficace vale sempre lo stesso principio, sia durante le gare che in allenamento o nelle escursioni. Le rematrici e i rematori si posizionano in modo stabile, tenendo mani e piedi saldamente ancorati rispettivamente a impugnature e pedaliera, in modo da far avanzare la barca rispetto alle pale fissate in acqua accelerando in modo efficace. Grazie a forme di allenamento adeguate, i bambini e i giovani sperimentano e imparano a percepire come condurre la barca in modo efficace.
Canottaggio – Far avanzare la barca in modo efficace con ogni colpo di remo Grip
I bambini e i giovani imparano a far avanzare la barca facendo forza sulle pale dei remi. I bambini e i giovani imparano a far avanzare la barca facendo forza sulle pale…
Canottaggio – Far avanzare la barca in modo efficace con ogni colpo di remo Chi arriva più lontano?
I bambini e i giovani imparano a far scorrere la barca e ad accelerare nel modo più efficace possibile a ogni colpo. I bambini e i giovani imparano a far scorrere la barca e ad accelerare nel…
Canottaggio – Far avanzare la barca in modo efficace con ogni colpo di remo Costruire il colpo
I bambini e i giovani imparano la sequenza di movimenti e scoprono quanto sia efficace un singolo movimento parziale. I bambini e i giovani imparano la sequenza di movimenti e scoprono quanto sia efficace…
