Saltare, stare in appoggio e arrampicarsi: Audacia
Per arrampicarsi, stare in appoggio e saltare, gli allievi devono dimostrare coraggio!
Dapprima si arrampicano su una parete utilizzando una corda. Raggiunta la cima, si mettono al sicuro su un cassone per poi partire in appoggio sulle parallele e terminare il percorso con un salto su un tappetone.
più facile
- Rendere la parete di arrampicata meno ripida e aggiungere altre corde
- Regolare le parallele più basse, riducendo così anche l’altezza del salto
più difficile
- Parete di arrampicata senza corde; i bambini devono trovare il modo di arrivare in cima aiutandosi reciprocamente, ad es. «facendo scaletta»
- Alzare le parallele, aumentando l’altezza del salto
- I bambini stanno in appoggio con entrambe le braccia, ma solo con una gamba sulla parallela
Organizzazione:
La postazione viene allestita vicino a una spalliera. Un tappetone viene fissato alla spalliera, dalla quale pendono due corde. Accanto alla spalliera viene posizionato un cassone, dove i bambini stanno in piedi dopo l’arrampicata. Dal cassone passano in appoggio in quadrupedia sulle parallele. All’estremità delle parallele, vengono sistemati due cassoni con un tappetino a mo’ di superficie di appoggio. Da qui, i bambini saltano sul tappetone.
Durata dell’allestimento della postazione: circa. 10 min.
Osservazioni
- Le aree di caduta devono essere messe in sicurezza con i tappetini.
- Assicurarsi che i bambini eseguano salti sicuri.
Materiale: per ogni postazione: 2 tappetoni, 3 cassoni, 1 parallela, 5-6 corde per l’arrampicata e per fissare il tappetone alla spalliera, tappetini
Saltare, stare in appoggio e arrampicarsi
Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Saltare, stare in appoggio e arrampicarsi: Audacia
Per arrampicarsi, stare in appoggio e saltare, gli allievi devono dimostrare coraggio! Per arrampicarsi, stare in appoggio e saltare, gli allievi devono dimostrare coraggio!
Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Saltare, stare in appoggio e arrampicarsi: Prestazione
Gli allievi vengono suddivisi in due gruppi. Entrambi i gruppi si posizionano davanti a un percorso, in modo da avere di fronte a loro lo stesso numero di ostacoli. Gli allievi vengono suddivisi in due gruppi. Entrambi i gruppi si posizionano davanti a un…
Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Saltare, stare in appoggio e arrampicarsi: Coesione
I bambini si suddividono in gruppi di 7-8 e designano una compagna o un compagno che dovrà superare gli ostacoli umani. I bambini si suddividono in gruppi di 7-8 e designano una compagna o un compagno…
