Nordic Walking – Forme di gioco
Sincronizzati
Un esercizio da svolgere in gruppo, durante il quale i bambini devono creare dei movimenti e imitarli. L’obiettivo è di allenare la coordinazione e imparare a camminare con ritmo.
Formare due file. Il primo di una delle due file stabilisce il ritmo e la tecnica, mentre il resto del suo gruppo cerca di imitare e seguire i suoi movimenti in modo sincronizzato. Scambio di ruoli dopo 1-2 minuti: il capofila retrocede sino all’ultimo posto e il compagno che lo seguiva assume il comando.
Variante
Il docente stabilisce la tecnica e i cambiamenti.