«scuola in movimento» – Rafforzare le ossa
                
          Elastico di gomma
Questo esercizio si fa cantando: i bambini saltano sopra un elastico rispettando una determinata sequenza di passi.
Recita la filastrocca saltando nella sequenza indicata:
Materiale: elastico
| Livello scolastico | Dalla prima elementare alla prima media | 
| Forma sociale | A gruppi di tre | 
| Periodo | Pausa in movimento | 
| Durata | 10 minuti | 
| Intensità | Media | 
| Luogo | Aula, cortile della ricreazione | 
| Spazio necessario | Importante |