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Giochi di lotta – Posizione del corpo

Voltare le lumache

Un esercizio da fare in coppia. Gli allievi cercano di girare l’avversario, che si trova in posizione bocconi, sulla schiena e di mantenerlo in questa posizione.

Giochi di lotta – Posizione del corpo: Voltare le lumacheL’allievo A è coricato sulla pancia e cerca di aderire al massimo al suolo. L’allievo B deve cercare di rigirarlo sulla schiena e di mantenerlo in questa posizione per 2 secondi.

 

Categorie

  • Tipo di contenuto: Dentro, Esercizi
  • Categorie di età: 8-10 anni
  • Livelli scolastici: Scuola elementare
  • Livello di capacità: Principianti
  • Livello di apprendimento: Acquisire
  • Forme basilari di movimento: Lottare, azzuffarsi