Hockey sur gazon – Prendre part activement au jeu en tant que gardien-ne
Accent sur le/la gardien-ne
Se concentrer sur chaque tir et réagir vite.
Trois gardiens se placent selon le schéma ci-contre: jaune fait une passe à bleu, qui lui remet la balle directement. Jaune tire au but. Changer les rôles après cinq essais.
plus facile
- Jaune: tirer au but à l’arrêt
plus difficile
- Tirer avec le pied faible
- Ajouter une tâche avant le tir
Points clés
- Se concentrer sur la balle
- Dégager les tirs vers l’extérieur
- Observer attentivement le jeu
Questions de réflexion
- À quoi fais-tu attention au moment de tirer?
- Dans quelle direction dégages-tu les tirs?
