Massage météo
Durant cet exercice, les élèves apprennent à se détendre et ils se familiarisent avec des contacts physiques respectueux de leurs camarades.

Les élèves forment des groupes de deux. L’un des deux se couche par terre à plat ventre. Son dos représente une prairie. Son partenaire interprète le temps qu’il fait.
- Soleil: caresser le dos avec la paume de la main (transmettre de la chaleur).
- Pluie: tapoter sur le dos avec le bout des doigts (légèrement pour une pluie fine, plus fortement pour une pluie plus drue).
- Grêle/Tonnerre: tapoter le dos avec les poings, mais pas trop fort.
- Eclair: tracer rapidement une ligne en zigzag sur le dos.
- Vent: avec les deux paumes, faire des ronds dans tous les sens sur le dos de son
partenaire.
Après tous ces changements de temps, le soleil refait son apparition.
Variante
- Choisir un autre sujet que la météo et inventer des histoires (garnir une pizza, faire des travaux de jardinage).
Autres jeux
Jeux de transition – Retour au calme Respiration alternée
Cet exercice contribue à une respiration profonde et contrôlée. Les élèves se concentrent sur une narine, puis sur l’autre. Cet exercice contribue à une respiration profonde et contrôlée. Les élèves se concentrent sur une…
Jeux de transition – Retour au calme Ardoise magique
Se détendre et se contrentrer sont deux objectifs a priori contradictoires. Cet exercice tend à prouver le contraire. Se détendre et se contrentrer sont deux objectifs a priori contradictoires. Cet exercice tend à…
Jeux de transition – Retour au calme Massage météo
Durant cet exercice, les élèves apprennent à se détendre et ils se familiarisent avec des contacts physiques respectueux de leurs camarades. Durant cet exercice, les élèves apprennent à se détendre et ils se familiarisent avec des…
Jeux de transition – Retour au calme Onde silencieuse
Etre en mesure de différencier et de réagir favorise une issue heureuse de ce jeu. On s’attend ainsi des élèves qu’ils soient concentrés. Etre en mesure de différencier et de réagir favorise une issue heureuse de ce jeu….