Efficacia del trasferimento: come trasformare le conoscenze in pratiche efficaci

Come allenatrice o allenatore, hai un ruolo importante in termini di sviluppo delle prestazioni di atlete e atleti. I corsi di formazione organizzati dal centro di competenza Formazione degli allenatori Svizzera dispensano idee, metodi e conoscenze che possono cambiare in modo durevole i processi di allenamento e di gara. Tuttavia, tra la teoria stimolante e la pratica efficace, c’è un ostacolo spesso sottovalutato: il transfer.

In effetti, da sola la conoscenza non può cambiare il comportamento. Funziona solo se viene applicata con coerenza e costanza negli allenamenti e nelle competizioni. Ed è proprio qui che si decide se una formazione rimane solo uno stimolo interessante o porta a un miglioramento duraturo delle prestazioni.

Come riuscire non solo a capire i nuovi contenuti, ma anche a metterli in pratica in maniera mirata? Quali leve puoi azionare consapevolmente come allenatrice o allenatore per rendere il transfer delle conoscenze efficace, efficiente e durevole?

Il transfer non è un processo automatico. In media, soltanto due allenatrici e allenatori su dodici riescono a trasferire in modo permanente le competenze appena acquisite nella quotidianità degli allenamenti e delle competizioni. Otto cercano di applicare le conoscenze, ma non ci riescono. Per due di loro, il transfer delle conoscenze non è un tema rilevante.

Questo bilancio piuttosto deludente è stato stilato dal professor Brinkerhoff, uno dei massimi esperti nel campo dell’efficacia e della valutazione dei processi di apprendimento e sviluppo. Dimostra chiaramente che una buona formazione da sola non è sufficiente. Fondamentale è il modo in cui conoscenze e competenze vengono messe in pratica.

Perché questo risultato? Perché il trasferimento delle conoscenze talvolta funziona, ma molto spesso non funziona? E soprattutto: come noi allenatrici e allenatori possiamo garantire che ciò che abbiamo imparato venga effettivamente messo in pratica?

Ed è qui che entra in gioco il nostro blog: analizza i fattori che contribuiscono al successo del trasferimento e indica gli strumenti concreti con cui gestire l’applicazione delle conoscenze acquisite nella pratica. L’obiettivo non è solo di interiorizzare le conoscenze e le competenze acquisite durante la formazione e la formazione continua, bensì anche di applicarle in modo mirato in vari contesti. Poiché il passaggio dalla teoria alla pratica è la chiave per promuovere in atlete e atleti uno sviluppo reale delle prestazioni.

O, come diceva Goethe:

Avviata oltre 100 anni fa, la ricerca sul trasferimento di conoscenze ha permesso l’identificazione di molti fattori che influenzano in modo decisivo il successo o il fallimento del trasferimento nella pratica.

A detta della maggioranza, sarebbero tre i settori fondamentali per l’efficacia del trasferimento:

La dott.ssa Ina Weibauer-Heidel, dell’Institute for Transfer Effectiveness, ha composto queste conclusioni in un modello pratico e chiaro: descrive dodici fattori (leve) concreti che contribuiscono puntualmente al trasferimento di conoscenze, abbinandoli a consigli pratici su come agire nella pratica.

I triangoli sovrapposti mostrano che il trasferimento è una responsabilità condivisa: tua, della formazione e dell’organizzazione.

Il settore «Partecipanti» si rivolge direttamente a te, in qualità di allenatrice o allenatore, perché è qui che hai più influenza.

Il trasferimento inizia con una decisione consapevole: Voglio o non voglio applicare ciò che ho imparato nella pratica quotidiana dell’allenamento? Senza questa disponibilità interiore, il transfer nella pratica rimane in gran parte inefficace. La motivazione al trasferimento descrive l’intensità del desiderio di mettere realmente in pratica ciò che è stato recentemente acquisito, ed è un presupposto fondamentale per un successo duraturo del trasferimento.

Ciò che conta non è l’obbligo esterno, bensì la motivazione interna. Puoi essere particolarmente efficace nel trasferimento se riconosci l’utilità personale e il senso di ciò che hai imparato. Una forma di motivazione che viene favorita dall’autodeterminazione, dalle possibilità di scelta e di partecipazione, dall’apprendimento basato sulla ricerca e sulla scoperta, da una dimostrazione chiara e trasparente dei vantaggi concreti.

Il trasferimento funziona soltanto se oltre alla volontà, c’è anche la fiducia.

La convinzione di autoefficacia descrive l’intensità con la quale credi realmente di poter applicare le capacità acquisite nella pratica quotidiana dell’allenamento. Non è tanto importante la tua capacità obiettiva, quanto la tua sicurezza soggettiva di poter affrontare situazioni nuove o impegnative con le tue competenze.

Diventi particolarmente efficace nel trasferimento quando ti senti efficace, capace di agire e competente. Questa fiducia in te stesso/a non nasce per caso, ma attraverso esperienze di successo concrete, osservando persone con le quali ti puoi identificare e grazie all’incoraggiamento sincero degli altri. Un dialogo interiore costruttivo e un buon istinto rafforzano questa convinzione.

Spesso c’è un divario tra le buone intenzioni e la loro attuazione coerente.

Ed è qui che entra in gioco la volontà di trasferimento. Mentre la motivazione descrive l’intensità del nostro desiderio di attuazione («Voglio …»), la volontà rappresenta la disponibilità ad impegnarsi con forza per eseguirlo («Vado fino in fondo, qualunque cosa succeda!»), anche quando la motivazione cala, subentrano distrazioni oppure ostacoli. La volontà è come un impegno con sé stessi!

La volontà cresce quando pianifichi in modo realistico, prevedi cali di motivazione e tieni pronte strategie concrete. Dirigere l’attenzione, anticipare gli ostacoli, coinvolgere consapevolmente le emozioni e creare un impegno vincolante aiutano a portare a termine un progetto.

Sebbene questo blog si concentri principalmente sulle leve che interessano il settore «Partecipanti», altri fattori influiscono sui settori Design dell’allenamento e Organizzazione, dove tu, in qualità di allenatrice o allenatore, hai un ruolo diretto per l’efficacia del trasferimento. Qui trovi una selezione delle leve che riteniamo siano particolarmente efficaci dal punto di vista delle allenatrici e degli allenatori:

La chiarezza delle aspettative descrive quanto chiari siano per te l’obiettivo, il contenuto e l’utilità della formazione. Aspettative poco chiare portano spesso a un apprendimento senza grande impegno e, di conseguenza, senza un’applicazione duratura.

Il trasferimento diventa più probabile se i nuovi contenuti vengono provati, sperimentati, vissuti e discussi durante il corso.

Senza una pianificazione concreta, la messa in pratica di quanto acquisito viene lasciata al caso. La pianificazione del trasferimento traduce l’apprendimento in chiare intenzioni d’azione per la quotidianità.

Il transfer funziona soltanto se il lavoro di tutti i giorni offre reali opportunità di mettere in pratica quanto appreso. Se non ci sono o se sono ostacolate, diventa difficile effettuare il trasferimento.

Il trasferimento di conoscenze richiede tempo, energia e attenzione. Se il carico personale è troppo elevato, nonostante le buone intenzioni, il trasferimento fallisce.

I superiori possono influenzare in modo decisivo la probabilità di trasferimento con il loro interessamento, le loro domande e il loro supporto.

L’attività lavorativa quotidiana spesso non lascia il tempo necessario per approfondire nuovamente, dopo una formazione, il materiale didattico e le nozioni più importanti. Gli studi dimostrano inoltre che la disponibilità al trasferimento di quanto appreso è all’apice subito dopo il corso, per poi diminuire molto rapidamente. Perciò: pianifica la tua messa in pratica già durante il corso.

Così un piano d’azione può funzionare:

Dai prova di tenacia e coraggio, perché, come lo diceva già Maria von Ebner-Eschenbach: